Guides für den Alltag
Kurze, kompakte PDF-Guides mit konkreten Fahrplänen – z. B. für Urlaub, Emotionen etc. – perfekt, wenn du direkt loslegen möchtest.
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Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmer nach §19 (1) UStG.
Checkliste mit ätherischen Ölen: Der Sommer & Urlaub
0,00 €In den WarenkorbUrlaub ohne Stress – mit meiner ‚Urlaub_Checkliste‘ als natürlicher Reisebegleiter! Als Aromaberaterin und Mama empfehle ich Basics für deine Reise.
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Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmer nach §19 (1) UStG.
Checkliste mit ätherischen Ölen: Wenn die Erkältung los geht
0,00 €In den WarenkorbDie Virenzeit naht – mit meiner ‚Checkliste Winter‘ bist du vorbereitet! Als Aromaberaterin teile ich unseren natürlichen Familien-Fahrplan zur Linderung von Husten, Schnupfen, Halsschmerzen und grippalen Infekten: Perfekt für den Winter: Vorbeugen, lindern, regenerieren – mit ätherischen Ölen, Feeling-Tipps und weiteren DIY aus meinem Erfahrungsfundus
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Dufte Emotionen: Tipps bei Hochsensibilität und Stress
0,00 €In den WarenkorbEmotionale Achterbahn im Alltag? Mein Freebie ‚Dufte Emotionen‘ ist dein Wohlfühl-Guide für Hochsensible: Ätherische Öle wirken direkt übers Riechsystem auf das limbische Gehirn – Zentrum für Gefühle und Stress – und schaffen in Sekunden Ruhe, ohne viel Aufwand. Als hochsensible Mama teile ich DIY-Roll-Ons für Balance, fürs Abschalten oder bei Überreizung, plus Diffuser-Mischungen für Loslassen, innere Ruhe und tiefen Schlaf. Lerne, den passenden Duft intuitiv zu wählen: Innehalten, riechen, anwenden – Roll-On auf Pulsstellen, Inhalierstift oder Fußmassage für Erdung. Perfekt für mentale Pausen inmitten von Trubel, Gedankenkarussell oder Einschlafproblemen: – lade es runter und finde deine Duft-Inseln der Gelassenheit!
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Tipps bei Heuschnupfen
0,00 €In den WarenkorbNiesen, juckende Augen, Pollen-Albtraum? Mein ‚Cheat Sheet Heuschnupfen‘ gibt dir praxisnahe Tipps für die Saison.