- DIY-Nasenbalsam
- Fieber-Hilfe: Wadenwickel mit Rosenhydrolat oder einen Tropfen Zitrone im körperwarmen Wasser für Wadenwickel
- Diffuser-Mischungen
- Brustbalsam
- Schleimlösendes Brustöl
- Immunstärkendes Fußmassageöl
- fertige Produkte von Feeling
Nasenbalsam für Schnupfen - DIY
- 1EL Sheabutter oder Mangobutter (gibt es in Bio-Qualität bei Feeling)
- 2 Tropfen Cajeput oder Thymian Ct. linalool
- 2 Tropfen Lavendel
- ggf. 1 Tropfen Ho-Blätter
Ätherische Öle und ihre Beschreibung
Cajeput ist ein ätherisches Öl, welches gut bei Kindern eingesetzt werden kann und sehr gut verträglich ist. Gudrun Nebel gibt dem Öl die Affirmation „Ich atme einfach“. Es riecht krautig-mild nach Eukalyptus, kühl, erfrischend, frisch. Es wirkt u.a. bei Kindern und Erwachsenen desinfizierend, antibakteriell, antiviral und schleimlösend. Daher konnte ich es gut im Schnupfenbalsam einsetzen. Ho-Blätter sind ebenso gut für (Klein-) Kinder geeignet, da sie sehr mild und verträglich sind. Ho-Blätter-Öl stammt vom Kampferbaum mit dem Chemotyp Linalool, der sehr kinderfreundlich ist. Der Duft ist zart, frisch und leicht rosig. Bei Kindern wirkt das ätherische Öl u.a. antibakteriell, antiviral, dadurch passt es ebenso gut zu meinem Nasenbalsam. Beide ätherischen Öle können bei Kindern gut verdünnt (max. 1%, unter 2 Jahre 0.5% Dosierung) eingesetzt werden.
Menthol-, Campher-, Keton-haltige Öle sollten bei Kindern bis 6 Jahre eher mit Vorsicht eingesetzt werden, ebenso bei hohem Gehalt von 1,8 Cineol – wegen der Gefahr der Schnappatmung.
Mein Sohn mag sowohl den Geruch von Cajeput, als auch den Duft der Ho-Blätter. Er freute sich auch immer, wenn ich ihm den Balsam rund um die Nase auftrug. Das Ergebnis war (oder ist, da der Balsam immer noch im Gebrauch ist) positiv: Mein Sohn konnte nachts besser atmen. Parallel zum Inhaliergerät Pariboy war es das effektivste, was wir bei Schnupfen im Einsatz hatten. Ein angenehmer Nebeneffekt: Cajeput unterstützt auch bei Wachstums- und Muskelschmerzen, da es schmerzlindernd und durchblutungsfördernd wirkt, so dass Cajeput weiterhin auch in Wachstumsphasen meines Sohnes (verdünnt in Rotöl) bei uns im Gebrauch ist.
Diffuser-Mischungen für Kinder
Cajeput begleitete uns auch weiter in den Erkältungsphasen, indem wir den Duft auch im Diffuser einsetzten. Eine Diffuser-Mischung, die bei uns gut funktioniert:
- 2 Tropfen Cajeput
- 2 Tropfen Zitrone oder Mandarine
- 2 Tropfen Lavendel
Brustöl nachts gegen Reizhusten
- Atlaszeder
- Benzoe Wildwuchs
- Lavendel
- Kamille römisch
Brustöl bei produktivem Husten zum Schleim lösen
- Eukalyptus radiata (ab 3 Jahren)
- Thymian Ct. linalool (ab 6 Monaten)
- Fichtennadeln (ab 1 Jahr)
- Lavendel fein (ab 6 Monaten)
- Cajeput (ab 3 Jahren)
- Mandarine (ab 6 Monaten)
Fussmassageöl Immunsystem
- 2-3 Tropfen Angelikawurzel (ab 1 Jahr)
- 2-3 Tropfen Lavendel fein (ab 6 Monate)
- 1 Tropfen Atlaszeder (ab 6 Monate)
- 1 Tropfen Ho-Blätter (ab 6 Monate) oder Thymian ct. linalool (ab 6 Monate)