Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau, ebenso die Zeit nach der Geburt im Wochenbett, wo der Körper die Schwangerschaft und Geburt verarbeitet und die Umstellung des kompletten Lebens auf die Bedürfnisse des Babys abgestimmt wird. Diese ätherischen Öle können in der Schwangerschaft unter anderem hierbei unterstützend helfen:
- Schwangerschaftsübelkeit: Hier gibt es Schnupperhilfen oder Riechfläschchen, die in der Schwangerschaft unbedenklich sind, vor allem Zitrusfrüchte (Zitrone, Orange, Neroli, Grapefruit)
- Bauchpflege zur Vorbeugung gegen Schwangerschaftsstreifen, Wasseransammlungen, Restless Legs Syndrom
- Entspannungsbäder
- Kopf-, Bein-, und Rückenschmerzen
- Trauer in der Schwangerschaft
- Geburtsvorbereitung und Nachsorge
- Schutzarmbänder für die Geburt mit deinem Lieblingsedelstein
Welche ätherischen Öle sind in der Schwangerschaft begrenzt einsetzbar oder gar schädlich?
Nur In 1%-Dosierung dürfen in der Schwangerschaft eingesetzt werden:
Lemongrass, Pfefferminze, Rosmarin, Campher, Schafgarbe, Wacholderbeere, Speiklavendel
Gefährlich (also abortiv) können folgende Gerüche mit Monoterpenketone wirken. Daher sind verboten:
Anissamen, Fenchel bitter, Lavendelsalbei, Oregano, Thymian, Salbei, Wintergrün, Nelkenrose, Zitronenverbene, Ysop, Zimtrinde, Jasmin, Muskatellersalbei
feeling bietet auch ein schönes Sortiment an Produkten für die Schwangerschaft und die Geburt. Infos und Produkte dazu findest du hier. Meine Workshops und auch Einzelberatungen starten ab Mitte 2023, schreib mir an: aromaschatz@gmail.com